Dieta Zodiacala pentru Gemeni

Nu sunt pretentiosi cand vine vorba de mancare, au obiceiul de a servi gustari intre mese si nu au nici un sistem in aceasta privinta. Ar fi bine sa fie mai cumpatati in privinta deliciilor. Altfel nu-i va salva nici hiperactivitatea tipica acestui semn zodiacal. O dieta de slabit severa si mai ales infometarea nu-i ajuta pe Gemeni. Este chiar invers: ei si-ar putea distruge organismul iremediabil. De aceea, ca sa nu-si bata joc de ei insisi si ca sa ramana in acelasi timp in forma, astrele recomanda ca Gemenii sa nu renunte de tot la mancare, ci sa experimenteze: sa-si schimbe preferintele, sa-si diversifice meniul zilnic, sa incerce ceva nou. Astfel, corpul nu va reusi sa se obisnuiasca cu acelasi aliment preferat si va lua din el tot ce poate, reusind sa fie satul fara sa manance prea mult.

Un rezultat bun poate fi obtinut din exercitii si antrenamente de rezistenta (gen alergare de maraton). Dar si sportul usor (dansurile, de exemplu) modeleaza corpul nativilor din zodia Gemeni.

Alimentele recomandate in dieta de slabire a Gemenilor: fructe exotice, preparate din carne de pasare, verdeturi si salate de cruditati.