Dieta Zodiacala pentru Balanta

Pana la un anumit moment nu se gandeste deloc la silueta, isi satisface toate poftele si apoi, deodata, cand realizeaza ca s-a ingrasat, incepe sa se infometeze si sa petreaca ore in sir la sala.

Gimnastica moderna, fitness-ul si yoga, de cele mai multe ori nu produc efectele dorite. De aceea, este indicat ca nativii din Balanta sa faca shaping si bodybuilding, dar numai folosind metode individuale, orientate spre anumite zone cu probleme, de exemplu: solduri, talie sau burta. Si doar este de ajuns sa aiba mai multa grija de la inceput, sa nu manance in exces, sa faca regulat exercitii dimineata (si mai bun ar fi inotul), si atunci ar avea un corp perfect fara sa tina diete de slabire. Mai ales, daca luam in calcul faptul ca mersul pe jos aduce mai multe beneficii Balantei, decat oricarei alte zodii. Sau joggingul. Cu accelerare. La campionatul mondial de atletism, incapatinarea Balantelor in combinatie cu o buna pregatire fizica poate aduce rezutate uimitoare. Si sa nu uite, bineinteles, de unele restrictii in meniu: sunt strict interzise in dieta Balantelor sosurile picante, deserturile si dulciurile cu continut ridicat de grasimi.

Va puteti rasfata insa cu produse de patiserie, dar sa nu faceti exces. Si apoi sa mergeti imediat la o plimbare.

Cura de slabire astrologica pentru Balanta: orice fructe sau legume care cresc in localitate, cereale.